А по поводу выгрузить таблицы и снова загрузить - стандартными средствами выгружать нельзя точно - Recid при загрузке будут другие уже, хоть Best Practice нам кричит о том что связи по таблицам строить на Recid нетребо - в стандартном функционале таких связей туча.. можно было бы трансфером выкинуть куда-нить в соседнюю базку, потом обратно, но я лично делать это на рабочей базе побоюсь, к тому ж это базу останавливать придется, пока что упала все го лишь тестовая
)